Η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας λαμβάνει μέτρα για την προστασία της υγείας των πολιτών από τον καύσωνα, ο οποίος αναμένεται να πλήξει την περιοχή τις επόμενες ημέρες.
Κλιματιζόμενος χώρος στην Περιφέρεια:
- Από αύριο, Πέμπτη 11 Ιουλίου, και για όσο διάστημα διαρκέσουν οι υψηλές θερμοκρασίες, θα λειτουργεί κλιματιζόμενος χώρος στο θυρωρείο του Κτιρίου Υπηρεσιών της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, στη Δυτική Θεσσαλονίκη (26ης Οκτωβρίου 64).
- Ο χώρος θα είναι διαθέσιμος στους πολίτες από τις 7:00 το πρωί έως τις 3:00 το μεσημέρι.
Γενικές οδηγίες προφύλαξης:
- Παραμονή σε δροσερούς χώρους: Προτιμήστε κλιματιζόμενα περιβάλλοντα, όπως το θυρωρείο της Περιφέρειας ή άλλους κλιματιζόμενους δημόσιους χώρους.
- Ελαφρύ ντύσιμο: Φοράτε ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικά υλικά, που επιτρέπουν την κυκλοφορία του αέρα και την εξάτμιση του ιδρώτα.
- Προστασία από τον ήλιο: Χρησιμοποιήστε καπέλο και γυαλιά ηλίου με φίλτρο UV. Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα τις μεσημεριανές ώρες.
- Ενυδάτωση: Πίνετε άφθονα υγρά, όπως νερό και χυμούς φρούτων. Αποφύγετε το αλκοόλ.
- Διατροφή: Προτιμήστε ελαφριά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.
- Προσοχή σε ευάλωτες ομάδες: Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με βρέφη, ηλικιωμένους και άτομα με χρόνια νοσήματα.
- Φροντίδα χώρων εργασίας: Βεβαιωθείτε ότι οι χώροι εργασίας διαθέτουν κλιματισμό ή ανεμιστήρες και επαρκή αερισμό.