ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα οφέλη που έχει στην υγεία το αλάτι ιμαλαΐων
Προσοχή λοιπόν στο αλάτι – ό,τι χρώμα κι αν έχει!
# ΑΛΑΤΙ
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ακόμα και το λίγο αλάτι αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Οι γιατροί προειδοποιούν εδώ και χρόνια να αποφεύγουμε το πολύ αλάτι στο φαγητό διότι αυξάνει τον κίνδυνο αναπτύξεως υπέρτασης.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πότε κάνει κακό στην καρδιά το αλάτι
Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι θα μπορούσε να είναι επιβλαβής για την υγεία της καρδιάς.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το λίγο αλάτι στη διατροφή δεν κάνει καλό σε όλους
Το μέτριο αλάτι στο φαγητό είναι πιο υγιεινό από το λίγο αλάτι!
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι χρήσεις του αλατιού στην υγεία, την ομορφιά και τη μαγειρική
Η ιδιότητά του είναι να νοστιμίζει τα φαγητά μας.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Λιγότερο αλάτι στη διατροφή σημαίνει καλή καρδιά
Σύμφωνα με τους ειδικούς καταναλώνουμε πολύ περισσότερο αλάτι από ό,τι ο οργανισμός μας χρειάζεται.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Που κρύβεται τα αλάτι στα φαγητά
Σε γενικές γραμμές το νάτριο βρίσκεται σε μεγαλύτερη ποσότητα στα ζωικά τρόφιμα σε σχέση με τα φυτικά τρόφιμα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η υπερκατανάλωση αλατιού παχαίνει
Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι «η πρόσληψη άλατος ενδέχεται να αποτελεί δυνητικό παράγοντα κινδύνου παχυσαρκίας.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μειώνοντας την κατανάλωση αλατιού αυξάνουμε το προσδόκιμο ζωής μας
Ξεχνούν δε ότι τα έτοιμα φαγητά είναι ιδιαίτερα πλούσια σε αλάτι.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αλάτι: Ο ύπουλος εχθρός της καρδιάς
«Μειώστε το αλάτι στο φαγητό, σώστε τα αγγεία, την καρδιά, τα νεφρά και τη ζωή σας».
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
"Αντί για αλάτι, μυρωδικά βότανα"
Στο πλαίσιο της εκστρατείας του ΕΦΕΤ για τη μείωση της πρόσληψης αλατιού.