Οι γυναίκες που ακολουθούν ένα υγιεινό τρόπο διατροφής και γενικότερα ζωής, μειώνουν τουλάχιστον στο μισό τον κίνδυνο ενός εγκεφαλικού, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα.
Μια νέα μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα, στην οποία συμμετείχαν Έλληνες επιστήμονες, εντόπισε έξι νέους γενετικούς παράγοντες που σχετίζονται με αυξημένη κατανάλωση καφέ.
Οι διάφορες «υπερτροφές» (superfoods) που έχουν κατακλύσει την αγορά «υπόσχονται» να χαρίσουν στον οργανισμό μας τη χαμένη του ζωντάνια, ενέργεια, δύναμη και θρέψη.
Έχετε παρατηρήσει ότι, μερικές φορές, όταν είστε συναισθηματικά ευάλωτοι, σας «χτυπά την πόρτα» μια έντονη επιθυμία για φαγητό, η γνωστή σε όλους μας «λιγούρα»;