Μεσογειακή Διατροφή

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η Μεσογειακή Διατροφή ζει και σώζει ζωές!

Ο όρος «Μεσογειακή» παραπέμπει σε ένα ευρύτερο υπερσύνολο, το οποίο εμπεριέχει πληθώρα ιδιαιτεροτήτων.

11 Φεβρουαρίου 2025, 15:47

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η Μεσογειακή διατροφή η καλύτερη στον κόσμο για όγδοη συνεχόμενη χρονιά

Η μεσογειακή διατροφή εστιάζει στην ποιότητα και τον τρόπο ζωής και όχι σε ένα μόνο θρεπτικό συστατικό ή μια ομάδα τροφίμων

10 Ιανουαρίου 2025, 10:56

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Στα ύψη οι τιμές του ελαιολάδου - Σύγκριση Ισπανίας, Ιταλίας και Ελλάδας

Εξετάζοντας τους παράγοντες που ανεβάζουν τις τιμές - Πού οδεύει η αγορά του ελαιολάδου στο άμεσο μέλλον;

11 Ιουλίου 2024, 09:00

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η μεσογειακή διατροφή και η άσκηση σχετίζονται με την καλύτερη υγεία του εντέρου σε ηλικιωμένους ενήλικες

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής επηρεάζουν την καρδιαγγειακή υγεία μεταβάλλοντας

13 Μαΐου 2024, 12:34

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

40 χρονών γίνεται η έρευνα που εισήγαγε τη μεσογειακή διατροφή στον κόσμο

Έλληνες και Ιταλοί που ακολουθούσαν τη μεσογειακή διατροφή είχαν χαμηλότερα ποσοστά εμφάνισης Συγγενών καρδιακών βλαβών

17 Νοεμβρίου 2023, 16:31

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τέλος εποχής για τη μεσογειακή διατροφή στην Ελλάδα;

Κενά στην προώθηση του βιώσιμου διατροφικού προτύπου στην Ελλάδα

1 Σεπτεμβρίου 2023, 16:01

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με την επιτυχή γήρανση

«Ο ελληνικός πληθυσμός συγκαταλέγεται στους μακροβιότερους πληθυσμούς στον κόσμο»

4 Αυγούστου 2023, 17:00

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νέα έρευνα: Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας

Η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε τροφές, όπως τα θαλασσινά, τα λαχανικά, τα φρούτα και οι ξηροί καρποί, σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «BMC Medicine».

16 Μαρτίου 2023, 13:30

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οι σεφ ενσωματώνουν τροφές με βάση τα έντομα στη μεσογειακή κουζίνα

Ο ίδιος υποστηρίζει ότι η μετατροπή των τροφίμων με βάση τα έντομα σε γκουρμέ κουζίνα δεν πρέπει να αποτελεί εξαίρεση.

17 Φεβρουαρίου 2023, 13:49

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μεσογειακή διατροφή: Φάρμακο για υγεία και μακροζωία

Το αποτέλεσμα ήταν ότι λάτρεψαν το φαγητό και μάλιστα δεν ήθελαν να επιστρέψουν στα προηγούμενα διατροφικά μοντέλα που εφάρμοζαν.

22 Ιουλίου 2022, 15:40

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η Μεσογειακή Διατροφή: ένα κρίσιμο εργαλείο για ένα πιο θρεπτικό και βιώσιμο μέλλον

Η σπατάλη τροφίμων είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις παγκοσμίως και η μείωσή της αποτελεί υψηλή προτεραιότητα στη Μεσόγειο, μια περιοχή με περιορισμένους πόρους. Αυτό αντικατοπτρίζεται στην τοπική διατροφή.

18 Ιουλίου 2022, 10:56