ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Με ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να κερδίσετε 9 λεπτά ζωής καθημερινά Οι άνθρωποι που κατανάλωσαν μόνο ένα φλιτζάνι καθημερινά μείωσαν τον κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα κατά 12% σε διάστημα 16 ετών.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η κατανάλωση πολλών ψαριών μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού Οι έγκυες που τρώνε πολλά ψάρια, ιδίως λιπαρά, έχουν μειωμένες πιθανότητες να γεννήσουν πρόωρα, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η πλήρης αποχή από το αλκοόλ στη μέση ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας Η πλήρης αποχή από το αλκοόλ σχετίζεται με μια μέση αύξηση κατά 45% της πιθανότητας εμφάνισης άνοιας
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η μαύρη σοκολάτα δεν βοηθά την αποκατάσταση των μυών βλαβών Τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση μαύρης σοκολάτας έχουν μπει πολλές φορές στο μικροσκόπιο των ερευνητών.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καρπούζι, ο άρχοντας του καλοκαιριού! Το καρπούζι υπάρχει σε ιστορικές αναφορές από το 2500 π.χ.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σε επιφυλακή για τον ιό του Νείλου Οι έλεγχοι έχουν ενταθεί και καθημερινά γίνεται εξέταση δειγμάτων.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ύπαρξη του υδραργύρου στα ψάρια και τα οστρακοειδή Τα ψάρια και τα οστρακοειδή περιέχουν πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, χαμηλά σε κορεσμένα λιπαρά και περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι λόγοι που τα κουνούπια τσιμπάνε μερικούς ανθρώπους περισσότερο από άλλους Μερικοί δεν μπορούν να τα αποφύγουν.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Οι θεραπευτικές ιδιότητες της ρίγανης Η ρίγανη είναι ένα μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο που ανήκει στην οικογένεια των λαμιωδών αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών (Lamiaceae).
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η υπερκατανάλωση αλατιού παχαίνει Η υπερκατανάλωση άλατος μπορεί να ανοίγει τον δρόμο στην παχυσαρκία, ανεξάρτητα από τις θερμίδες που καταναλώνει κανείς, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Έξι απίστευτα θρεπτικές τροφές που πρέπει να τρως κάθε μέρα Η πρόληψη ασθενειών, όπως ο καρκίνος και οι καρδιοπάθειες, είναι απλά θέμα συχνών επισκέψεων στη λαϊκή.