ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα γαλακτοκομικά ασπίδα προστασίας για τους άντρες Διαπίστωσε ότι η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων με χαμηλά λιπαρά και με μέτρο, σε συνδυασμό με τακτική άθληση μπορούν να λειτουργήσουν προστατευτικά έναντι του διαβήτη.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το ψωμί πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής διατροφής Τα άλευρα των δημητριακών από τα οποία παρασκευάζεται το ψωμί, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και μικροθρεπτικά συστατικά.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σιρόπι Καλαμποκιού Υψηλής Φρουκτόζης Πρόκειται για τροφές όπως παιδικές τροφές, δημητριακά και άλλα πολλά, οι οποίες περιέχουν ένα κοινό συστατικό.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μεμβράνες που τρώγονται θα προστατεύουν καλύτερα το φαγητό μας Προς το παρόν, οι βρώσιμες μεμβράνες δεν έχουν ιδιαίτερη γεύση
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Καθησυχαστικοί για τα κρούσματα ελονοσίας Χωρίς να υπάρχει ωστόσο, κάποιος ιδιαίτερος λόγος ανησυχίας.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πηγές ασβεστίου για όσους δεν πίνουν γάλα Υπάρχουν πολλές μη-γαλακτοκομικές πηγές ασβεστίου.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μικρότερος κίνδυνος κατάθλιψης με λίγο γιαούρτι την ημέρα Λίγο γιαούρτι με πλήρη λιπαρά την ημέρα μπορεί να ελαττώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης κατάθλιψης.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πάρτι μικροβίων με τις... βούτες του ψωμιού στο λάδι Είναι μία συνήθεια που πολλοί λατρεύουν: να βουτούν μπουκίτσες ψωμιού στο λάδι της σαλάτας.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το διάβασμα προσθέτει χρόνια Η ανάγνωση βιβλίων όχι μόνο κάνει καλό στο μυαλό απομακρύνοντας την πιθανότητα εκδήλωσης άνοιας .