ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Παγωτό και παιδί Τα παιδιά μπορούν να καταναλώνουν ένα μικρό παγωτό 1-2 φορές την εβδομάδα
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα οφέλη των μπαχαρικών στην υγεία μας Το μπαχαρικό είναι το αποξηραμένο τμήμα ενός φυτού που περιέχει αρωματικές, πικάντικες και καυστικές ουσίες.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το νερό με λεμόνι φέρεται να έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία Το νερό με λεμόνι έχει γίνει ένα δημοφιλές πρωινό ρόφημα.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα καυτά ροφήματα προκαλούν καρκίνο Η θερμοκρασία φέρεται να ευθύνεται για την εμφάνιση καρκίνου του οισοφάγου
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Προληπτικά Μέτρα Αντιμετώπισης υψηλών θερμοκρασιών Κατά την διάρκεια της θερινής περιόδου, είναι σύνηθες φαινόμενο να δημιουργούνται συνθήκες υψηλών θερμοκρασιών.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Συμβουλές για την αποφυγή τροφοδηλητηριάσεων το καλοκαίρι Εγκυμονεί τον κίνδυνο της αλλοίωσης των τροφίμων και κατά συνέπεια της εκδήλωσης ασθενειών από τροφοδηλητηριάσεις.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Μέντα και δεντρολίβανο τονώνουν τη μνήμη Εάν θέλετε να τονώσετε τη μνήμη σας ίσως χρειάζεστε λίγο τσάι μέντας και το άρωμα του δεντρολίβανου, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η μαύρη σοκολάτα ωφελεί τους διαβητικούς Ένα συστατικό της μαύρης σοκολάτας μπορεί να βοηθήσει τους διαβητικούς να ρυθμίζουν τα επικίνδυνα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης.
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το τυρί είναι εξίσου εθιστικό με τα ναρκωτικά... «Τα λιπαρά σχετίζονται με προβληματική φαγητική συμπεριφορά, ανεξαρτήτως αν το άτομο έχει ενδείξεις εθιστικής συμπεριφοράς ή όχι»
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σύμμαχος για καλή υγεία ο κουρκουμάς Λένε ότι ο κουρκουμάς διευκολύνει την πέψη και μειώνει τη φλεγμονή, αλλά πόσο αληθινοί είναι οι ισχυρισμοί αυτοί;
ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η μεσογειακή διατροφή με φυτικά λίπη αδυνατίζει Η μεσογειακή διατροφή θα τους παχύνει, εκτός και κάνουν επρβολές...